晚餐•2020年9月4日
崽崽吃了2晚饭，不错哦 #晚餐•2020年9月4日# #地三鲜#
2020-09-04
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晚餐•2020年9月2日
蒜苔炒肉，具有养肝、通便、祛脂降压等功效！ #晚餐•2020年9月2日# #爱心蒜苔炒肉#
2020-09-02
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晚餐•2020年9月1日
由爱故生忧,由爱故生怖,若离于爱者,无忧亦无怖！ #晚餐•2020年9月1日# #蜜汁山药#
2020-09-01
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晚餐•2020年8月31日
树欲静而风不止，子欲养而亲不待！ #晚餐•2020年8月31日# #鸡蛋糕#
2020-08-31
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羊肉丸子冬瓜汤
羊肉丸子冬瓜汤，具有利尿消肿、补益气血、驱寒滋补暖胃生津等功效！ #晚餐•2020年8月26日# #羊肉丸子冬瓜汤#
2020-08-26
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晚餐•2020年8月24日
爽口柠檬鸡丝，低脂瘦身，养颜美容，美味不可多得哦！ #晚餐•2020年8月24日# #柠檬鸡丝#
2020-08-24
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晚餐•2020年8月17日
莲藕玉米素汤具有促进肠胃蠕动，健脾益胃，增强食欲等功效！ #晚餐•2020年8月17日# #莲藕玉米素汤#
2020-08-17
胡萝卜香菇炒木耳
香菇炒木耳，具有提高免疫力，和胃健脾补气益肾等功效！#晚餐•2020年8月16日# #胡萝卜香菇炒木耳#
2020-08-16
凉拌豆皮
凉拌豆皮，简单易学，生活就是柴米油盐酱醋茶，平平淡淡才是真！ #凉拌豆皮# #晚餐•2020年8月15日#
2020-08-15
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午餐•2020年8月9日
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，具有滋补润心，补阳益髓，壮体抗老等功效！ #午餐•2020年8月9日# #排骨汤#
2020-08-09
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🍅洋葱炒鸡蛋
家庭小炒：洋葱炒鸡蛋，具有健脑益智，促进消化、降血压降血脂，预防癌症功效！ #午餐•2020年8月8日# #🍅洋葱炒鸡蛋#
2020-08-08
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卤水猪手
今日美食分享：家里来客人了，这道菜绝对让人垂涎欲滴！ #卤水猪手# #猪手#
2020-08-01
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晚餐•2020年7月28日
今日晚餐分享：丝瓜炒肉片，味道不错(*๓´╰╯`๓)♡夏日炎炎，吃点丝瓜能通经活络、清热化痰、凉血解毒！ #晚餐•2020年7月28日# #丝瓜炒肉片#
2020-07-28
芹菜土豆丝
芹菜土豆丝作为经典的家常菜式，深受欢迎！芹菜含铁量较高，对高血压患者有重要辅助作用！土豆含有大量淀粉，蛋白质等，能促进脾胃消化！ #芹菜土豆丝# #晚餐•2020年7月27日#
2020-07-27
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尖椒炒豆皮
北方盛产大豆，制作的豆皮又薄又筋道，与尖椒快火爆炒，黄绿相间，香辣适宜！ #尖椒炒豆皮# #午餐•2020年7月26日#
2020-07-26
豆芽炒肉丝
豆芽炒肉丝，具有清热解毒、利尿调理、滋阴调理等功效，夏日炎炎，你get到了吗？ #豆芽炒肉丝# #晚餐•2020年7月25日#
2020-07-25
花菜炒肉
家庭小炒之菜花炒肉，菜花具有抗癌防癌、清化血管、解毒肝脏、减肥等功效，经常吃菜花可称天赐的良药！ #花菜炒肉# #晚餐•2020年7月24日#
2020-07-24
豇豆*
豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的功效！ #豇豆*# #晚餐•2020年7月22日#
2020-07-22
香菇油菜…
香菇油菜属淮扬菜系，色香味俱全，老少皆宜，喜欢的朋友们关注我，每天分享不同菜品做法！ #香菇油菜…# #晚餐•2020年7月21日#
2020-07-21
晚餐•2020年7月20日
崽崽爱吃的菜，必须做起来！你get到了吗？ #晚餐•2020年7月20日# #麻婆豆腐#
2020-07-20
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豆角炖肉
豆角炖肉菜品，口味鲜美，营养丰富，适合癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用！ #豆角炖肉# #晚餐•2020年7月19日#
2020-07-19
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粉丝肉末
今日分享：肉末粉丝，肉末粉丝具有抗菌护肝、消除疾病、促进胃肠蠕动、促进骨骼牙齿的发育的功效，超好吃的下饭菜哦！我家崽崽超爱吃！周末happy丫！ #粉丝肉末# #下饭菜#
2020-07-18
苦瓜炒鸡蛋🥚
今日晚餐；苦瓜具有清热解毒、养眼嫩肤、养血滋肝、降血糖的功效，夏日炎炎，吃点苦瓜败败火！ #苦瓜炒鸡蛋🥚# #苦瓜苦瓜#
2020-07-16
豌豆胡萝卜
豌豆炒胡萝卜，所需调料简单，保持豌豆原始营养价值！ #豌豆胡萝卜# #豌豆的做法#
2020-07-15
🐂孜然牛肉🐂
简单易学，营养丰富的孜然牛肉，家庭聚会的首选 #🐂孜然牛肉🐂# #牛肉的做法#
2020-07-14
素炒秋葵
秋葵具有健胃肠，滋阴补阳之功效！ #素炒秋葵# #秋葵*#
2020-07-13
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火爆大头菜
圆白菜炒木耳，具有杀菌消炎、增强免疫、延缓衰老的功效，美味不可多得！ #火爆大头菜# #圆白菜炒木耳#
2020-07-12
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酱鸡爪
酱鸡爪是地方名小吃，用优质鸡爪，独特工艺制作而成的大众菜肴，将中药配鸡爪，能更好帮助鸡爪入味，也能提高口感。 #酱鸡爪#
2020-07-11
香干辣椒炒肉
香干作为中国特色传统名吃，含有蛋白质、维生素A、B族维生素、钙等，是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品，耐人品味。 #香干辣椒炒肉#
2020-07-10
橄榄菜炒四季豆
橄榄菜炒四季豆做法简单易学，老幼皆宜，孩子的下饭菜，每次都会吃两大碗米饭呢！ #橄榄菜炒四季豆#
2020-07-09
小家味道丫
