超级快速的减脂餐#午餐•2022年5月30日# 茴子白手撕成片，胡萝卜切片 水开之后加点盐和油，把准备好的菜煮进去 焯水两分钟 捞出过凉水 加入一般的凉拌菜调料拌匀即可 美味呀
2022-05-30
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爱美食的N
（山西,太原）
新学了凉菜拌法，特别香，比买的还好吃，有想学的朋友可以看过来#晚餐•2022年5月27日# 流程如下： 1.黄瓜拍扁切块，白糖腌制五分钟，腌制过程中可以准备小料(辣椒🌶，蒜，小葱，香菜切碎)； 2.泡发好的木耳腐竹焯水三分钟，焯好过凉水；...
2022-05-27
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爱美食的N
（山西,太原）
白灼大虾超级美味 虾解冻盐水清洗， 减掉头，剔除虾线， 再次进行清洗， 撒盐和料酒抓匀， 腌制两分钟， 把腌好的虾再次清洗两遍， 水开后煮熟， 蘸点生抽小料超级美味 #晚餐•2022年5月25日#
2022-05-25
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爱美食的N
（山西,太原）
