2023年10月30日
已经穿上S码,没别的,早上不断鸡蛋奶,中午不断碳水和肉,就吃每天发的这些,不碰面条,把水果换成番茄黄瓜西红柿减脂餐 有裙一起打卡 吃瘦不饿瘦
2023-10-30
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2023年10月28日
调了22巾的经验告诉你:早上不断鸡蛋奶,中午不断碳,晚上吃黄瓜生菜➕肉+大虾比水煮菜调的好,姐妹我可以,你也可以减脂餐 减脂 自律
2023-10-28
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2023年10月27日
我为了调下来,整整三个月都吃鸡蛋,🥚整个整个吃,奶一瓶瓶喝,就为让自己从135⬇️到113证明给自己减脂餐 有裙一起打卡!
2023-10-27
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减肥
把体重减下来,把圈子变小,把故事往心里收一收,把自己变得优秀,你现在想要的以后都会有#减肥# #把体重管理融入生活#
2023-09-13
把体重管理融入生活
女人一定要瘦l你一定要瘦,瘦到五官精致,瘦到清爽又干练,瘦到走路都带风,瘦到你自己照镜子都喜欢,镜子里的自己,#把体重管理融入生活# #减肥#
#减肥# #把体重管理融入生活# 是吃瘦不饿瘦,科学减肥才最健康
2023-08-22
已经瘦了20斤,大家看看我还需要再瘦瘦吗?#把体重管理融入生活# #减肥#
2023-08-15
尝试了很多减肥都失败了,这次我成功上岸了,从135一个月到115,下了20金#把体重管理融入生活# #减肥#
2023-08-12
从你默默努力减肥的时候,你的命运也在偷偷的改变#把体重管理融入生活# #减肥#
2023-08-05
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回娘家的各种吃[憨笑] 也没有让我胖[偷笑] 来的时候裤子正好[偷笑] 我从7🈷️21日—8🈷️4日 看看我的裤子都什么样了[憨笑] 又要换裤子了,那也开心[憨笑][憨笑][憨笑]#减肥# #把体重管理融入生活#
谁能想到我这次成功了,曾经尝试了很多减肥方法,都是失败告终,有多少姐妹把减肥放在嘴边一斤都没瘦,慢慢地失去了信心没有自信。#把体重管理融入生活# #减肥#
2023-07-29
只要是在变好的路上,慢一点又何妨,希望我们都是苦尽甘来的人#把体重管理融入生活# #减肥#
2023-07-25