菠菜肉末
牛肉饼
青椒黄瓜炒肚丝
辣椒炒肉
一份拌面
红薯粉皮炒鸡蛋
清蒸鲈鱼
味道不错
2024-08-15
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醋蒸鸡(复刻笨罗卜）
醋蒸鸡，按教程，加了木耳也好吃。 土豆红萝卜牛腩，牛腩过水切好，高压锅二十分钟已经软烂了，+土豆红萝卜，盐调味压十五分钟
2024-04-05
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东菱面包机馒头
没放糖，这个量做了两锅，时间 用量都跟教程一样
2023-10-22
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儿童辅食～果蔬小馒头
200克水+400克面粉 4克酵母 2克盐 面包机和面30分钟 整形后发酵到两倍大 蒸10分钟 焖3分钟 蒸好后回弹很好，不回缩，不发硬，就是火龙果做的颜色都没了
番茄牛肉丸 8+宝宝辅食
牛肉跟滑嫩
2023-08-20
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番茄烧豆腐
记录 虾子 冷水下锅+葱姜盐煮熟 西红柿豆腐蔬菜汤 西红柿炒出汁+豆腐蔬菜+盐
2023-07-11
山药肉饼蒸蛋（健脾养胃）
肉搅碎+葱姜水+山药搅碎放碗底 +玉米粒+鸡蛋 冷水上锅9分钟蛋液凝固+开水+葱花枸杞蒸10分钟
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2021年10月04日
好喝，不放糖都很甜
2021-10-04
又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）
1，切断纹理 2，腌制10分钟 3，多放油快炒牛肉盛出 4，炒好调料，倒入牛肉入味
2021-10-03
懒人下饭神器，蒜蓉蒸粉丝金针菇娃娃菜
没放娃娃菜，很好吃
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无油无糖全麦戚风蛋糕【糖尿病人可以食用的蛋糕】
3个鸡蛋 40克木糖醇 130℃ 40到50分钟 水浴法烤的，无糖无油 还好吃
2021-05-10
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无糖无油蛋糕，按配方做的，3个鸡蛋的量，温度有点高 下次试下四个鸡蛋，温度170 40到50分钟
2021-05-06
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厨艺白小
