极低碳减糖吐司/生酮吐司 口感像人间面包 减醣三明治
新买的面包机试了下,比烤箱简单多了。这个方子好,成功率高,用料也少,感谢分享
2022-06-05
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生酮海盐芝麻饼干
很简单,饱腹感挺强,就是没什么味道。 建议可以放一些香葱或者柠柠加代糖味道会更好。 感谢分享
2022-03-13
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生酮版—低碳猪肉脯
你们是怎么切的那么方的啊?说实话,味道已经跟人间了,感谢分享。下次搞点红曲试试
2022-03-11
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低碳水 Keto 巴斯克式芝士蛋糕(六寸)
感谢分享。 这个方子收藏了好久,终于在失眠的夜晚给做了… 说实话,确实特别简单,我没海盐,放的的这个普罗旺斯调料,自从生酮后就不爱吃甜食了,味道简直让人原地起飞,旋转720℃后再爆炸!绝了!贼鸡儿好吃。
2022-01-23
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【生酮低碳】记录欧包
简单成功率高,就是用料数量改了,我都是取整的,不然量起来太麻烦,哈哈🍰 做汉堡味道还是不错的
2021-11-04
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低碳生酮蛋黄沙拉酱keto mayonnaise/ salad dressing
小功率的搅拌棒烧了…其实还挺好做的,就是有点费劲,解锁了锻炼臂力和手速的新方法😁 六个蛋黄做了一罐办,味道绝了了!!
2021-10-15
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《甄嬛传》里眉庄最拿手的桂花糕,原来是这么做的!
是面粉过筛太累了,勺都我wo弯了😂
2020-08-06
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快手低碳无糖生酮杏仁牛油曲奇饼干keto almond cookie
我没有大杏仁,放了点杏仁碎。然后杏仁粉剩300多克都弄了,俩鸡蛋,150的黄油,富裕的没做曲奇,做了点椰蓉球。哈哈😄
2020-08-04
超容易生酮亚麻籽粉卷饼 keto tortilla
我用的碗,没用盘子。手残,太大了老碎。我做的咖喱味的,多放了点甘菊糖,还可以。顺便说一下,这棕亚麻做出来的丑爆了!哈哈哈
2020-08-01
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自制肉松(鸡胸肉版本)生酮友好
我这个做出来比较细,因为第一次炒了10分钟,然后用打碎机打了一次又继续炒。打碎了干的快一点,而且孩子爱吃。
2020-07-26
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自制韩式辣酱
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2020-07-23
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