减脂期友好的百搭卤味
昨天做了卤味，中午用卤味当菜码做了荞麦面，晚上用卤味搭配小青菜和番茄，被自己的卤味控制的一天。😂😂😂
2020-07-28
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花样玉子烧
之前看见就收藏了，一定想做一做，昨天做厚蛋烧剩下了两个蛋白，于是用了2个全蛋2个蛋白做了。花心是1个全蛋1个蛋黄，花瓣是3个蛋白，感觉这比例刚刚萌。木棍定型部分稍微比较困难，后来找到皮筋固定就好多了，忘了拍，感谢分享！#早餐•2020年7月...
2020-07-06
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紫薯山药卷
准备好一切发现没有模具，没有擀面杖，然后就用保鲜袋徒手卷了，应该是皮薄了点，第一次卷成这样很开心了。#早餐•2020年7月4日#
2020-07-04
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简单低卡又美味的山药虾球
不需要任何锅具的糖番茄
超简单快手炝菠菜
Drool
