青椒油豆腐——这样做比肉还好吃的油豆腐
黑椒杏鲍菇牛肉粒
掉秤神器这玩意我能吃一辈子
爆炒香辣鱿鱼
凉拌菠菜(家传秘方)
㊙️撑到扶墙❗️❗️减脂期必备的低卡大拌菜
又香又脆不发软的炒花生米
我认为龙利鱼（or巴沙鱼）最好吃的做法
蒜面条
减脂荷包蛋焖荞麦面
好吃好看‼️还刮油‼️的菌菇炒时蔬
get❤️不得不吃🉐️那不勒斯风味意面
脆莴笋
白菜炖粉条
莴笋胡萝卜炒山药（色味俱全的妙哉组合）
减油版的鱼香茄子
