最简单的方法把一块肉吃了
我偷懒用的炖肉料包，直接煮，用时和博主一样，成功啦。可以切片凉拌蘸汁也可以和蔬菜一起炒。好吃。
2023-07-02
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午餐•2023年1月2日
#午餐•2023年1月2日# 青椒香菇腊肉盖饭～美味健康还下饭～
2023-01-02
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空气炸锅版焖金针菇
#午餐•2022年12月18日# 老抽失手放多了哈哈，下次调汁儿要控制住别手抖～拌粒粒分明的米饭真的超香。可以周末在家做，也可以装饭盒上班。
2022-12-18
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午餐•2022年9月6日
#午餐•2022年9月6日# 应该不止我一个人用包菜丝和洋葱碎做炒饭吧！超香的哦！
2022-09-06
夏季爽口番茄豆腐汤
#午餐•2022年8月22日# 每周连续喝两天都会瘦一斤哈哈～其实饱腹感很强，没有很快就饿了。今天换了菜，用小白菜替换上海青，一样好喝。
2022-08-22
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#午餐•2022年8月15日# 午饭饱啦～我配的主食是全麦面包～
2022-08-15
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午餐•2022年8月4日
#午餐•2022年8月4日# 素炒袖珍菇～工作日吃素，周末开荤哈哈
2022-08-04
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午餐•2022年7月18日
#午餐•2022年7月18日# 凉拌木耳娃娃菜～酸辣爽口～
2022-07-18
午餐•2022年7月7日
#午餐•2022年7月7日# 吃到一半才想起来拍的黄瓜炒鸡蛋。除了盐和一点儿生抽香油，其他调料一点没放。真的好鲜～
2022-07-07
青椒鸡蛋饼
#午餐•2022年6月29日# 笑死，我摊的青椒鸡蛋“饼”😂
2022-06-29
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青椒炒豆干
#午餐•2022年6月23日# 用的是熟食豆干也不错，就是要记得少放盐。因为它本身是已经卤好的，而我之所以选这种豆干就是为了快捷好做啦～尤其是对上族很友好滴。中午用微波炉叮了一下豆干还有点焦焦的嘿嘿😬
2022-06-23
一定要试试的清新爽口凉拌西葫芦
#午餐•2022年6月21日# 第一次知道西葫芦还能擦丝凉拌吃！（瓤也给切成细条拌进去了hh）因为西葫芦太小，擦出来的丝不好看，但真的好吃！真的给打工人的夏季午餐打开了新世界大门！！！
2022-06-21
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酱酱鱼鱼爱吃菜
