超下饭 ！小炒肉（辣椒炒肉）
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09-21
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空气炸锅烤鸡腿，鲜嫩多汁
200℃ 30min 不焯水腥味也还好#午餐•2024年7月29日#
07-29
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秒杀吉野家的照烧肥牛
#午餐•2024年7月22日# 牛肉片也能吃，就是焯水卷不起来，不好散开
07-22
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南瓜烤蛋
#晚餐•2024年7月4日#
07-04
蒜香鸡翅，这才是鸡翅最好吃的做法
#午餐•2024年1月4日# 确实还行
01-04
青蒜香干炒腊肉
#午餐•2023年12月7日# 如果腊肉很肥，那么确实不适合这道菜。
2023-12-07
蒜蓉茼蒿
easy#午餐•2023年12月7日#
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#午餐•2023年12月3日# 茼蒿，只需要油，蒜和盐
2023-12-03
海鲜菇菠菜鸡蛋汤
#午餐•2023年12月3日# 加点鸡精加点盐更好
番茄炖牛腩
#晚餐•2023年12月1日#
2023-12-01
电饭煲排骨焖饭‼️米饭粒粒分明，咸香入味，超级好吃
#午餐•2023年8月13日#
2023-08-13
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🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆
#午餐•2023年8月11日# 还是要有肉才好吃
2023-08-11
超清甜！清炖牛腩（潮汕做法）
#午餐•2023年8月3日# 味道有点淡，可能是牛腩的问题，吃起来肉香很像炖排骨…
2023-08-03
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烤口蘑（空气炸锅）
12分钟也比较完美#午餐•2023年7月21日#
2023-07-21
青椒炒蛋 米饭杀手 下饭
#午餐•2023年5月24日# 如果是青椒，还是需要焯水，不然青椒不容易熟。
2023-05-24
鸡胸肉炒西兰花
#午餐•2023年5月24日# 均热的锅想要炒出来外焦里嫩还是挺难的
土豆焖腊肠
其实还不错，就是汤有点多，收汁有点困难。适合甜口人群，我觉得挺好的。#午餐•2023年1月31日#
2023-01-31
妈妈家的味道，吃了停不下来的红烧鸡翅
#午餐•2023年1月28日# 好吃好吃好吃好吃
2023-01-28
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西红柿炒鸡蛋
#晚餐•2023年1月27日# 鸡蛋凝固了一半之后关火很重要，盐可以少一点，糖可以多一点。番茄去皮口感好多了！
2023-01-27
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香椿炒鸡蛋
#晚餐•2021年4月3日#
2021-04-03
黄油煎吐司
#午餐•2021年3月28日# 小火！火焰微微接触到锅底的小火！
2021-03-28
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🔥超赞的糖醋鸡胸肉🔥
#晚餐•2021年3月25日# 鸡肉炸得久一点，醋需要少一点。
2021-03-25
煎一块好牛排，你需要知道的一切
#晚餐•2021年3月24日# 对于超市售卖普通的牛排，厚度1-2cm的，菜油冒烟后，单面炸制时间控制在1分30秒以内，不然容易老掉。 因为薄，一分钟左右即可。
2021-03-24
#晚餐•2021年3月24日# 西兰花焯水20s左右，鸡胸肉下锅的时候务必大火，中火外面酥脆的感觉炒不出来。
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［家庭版零失败］💯凉拌手撕鸡🍗
#晚餐•2021年3月14日# 没有小米椒和柠檬，也将就，味道挺好的。
2021-03-14
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比肉好吃的平菇炒鸡蛋
#晚餐•2021年3月14日# 平菇200-300g即可，鸡蛋3个。
香煎巴沙鱼（龙利鱼）
#晚餐•2021年3月14日# 切成块也可以
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减脂餐｜芝士厚蛋烧，早餐一定要试试～
#晚餐•2021年2月23日#
2021-02-23
一碗清汤面 🍜 —— 秋日里的治愈系
炒花菜
#午餐•2021年2月23日#
醉余潇枭
