早餐•2021年5月15日
#早餐•2021年5月15日# 用鸡蛋、面粉和水,加上一些葱花,搅拌均匀,平底锅上煎一下,两面金黄即可!
2021-05-15
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晚餐•2021年4月26日
#晚餐•2021年4月26日# 私厨分享|控糖减脂小餐凉拌荞麦面!荞麦面是有70%黑麦面和30%荞麦面混合制成的一种粗粮面,是控糖减脂人群比较喜欢的一种食物。今天准备和朋友们一起来拌一碗美味的荞麦面吧! 用料:荞麦面200克,生菜3片,花...
2021-04-26
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2021年04月23日
早餐也可以很简单,一小把韭菜,两个鸡蛋,一点面粉,就可以做个出香喷喷的煎饼,再配上一碗米粥,完美啦!
2021-04-23
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2021年04月22日
鲜果芒果提尼|喝酒伤胃吸烟伤肺,一杯鲜果果饮可以让你瞬间放下一切,今天自己DIY了一杯芒果提尼,搞一杯吧! 🍋用料:芒果一1个,柠檬2片,小番茄1个,薄荷1片 💫做法: 1、柠檬切片备用 2、芒果去皮,切成丁,备用 3、将柠檬、芒果丁放入杯...
2021-04-22
晚餐•2021年4月21日
#晚餐•2021年4月21日# 以前蒸蛋都是直接鸡蛋和水搅拌下放在锅上蒸,这次添加了嫩豆腐一起,又增加了一股豆腐的香味,口感更好了😋
2021-04-21
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早餐•2021年4月12日
蒜苗和面粉的结合证明,两个普通的灵魂也能创造出奇迹😍蒜香煎饼,做早餐,吃不够💯#早餐•2021年4月12日#
2021-04-12
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晚餐•2021年4月11日
#晚餐•2021年4月11日# 又下雨了,实在不想出去吃饭了,自己动手做一份牛排,虽然没有餐厅品质好,不过味道还不错,满足了!
2021-04-11
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午餐•2021年4月10日
午餐就和宝宝吃凉拌荞麦面啦,宝宝说真好吃#午餐•2021年4月10日#
2021-04-10
早餐•2021年4月10日
#早餐•2021年4月10日# 好看的皮囊千篇一律,美味的煎饼自己搞定。早餐简单的吃一下,晚上做糖醋杏鲍菇🥒
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晚餐•2021年4月2日
#晚餐•2021年4月2日# 春天的阳光明媚,早餐美味;春天的月光温柔,晚餐多彩。煎蛋和水煎饺,配上一碗黑芝麻米糊,一碗好梦💯
2021-04-02
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2021年04月01日
秀早餐 :自制水煎饺+黑芝麻米糊,美味爽滑,营养丰富😋
2021-04-01
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2021年03月31日
今天晚饭就吃这个,美美的,很Q弹;香香的很爽脆!
2021-03-31
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不用炒的糖醋杏鲍菇
好“7”法,健康营养的早餐豆浆
低糖低脂非油炸豆皮卷!比路边摊好吃、健康
绵润Q弹,包你吃不够的双皮奶
星级大厨教你做超级好吃到停不下来的虾仁豆腐鸡蛋羹