牛肉菠菜粥
清炖萝卜牛腩汤（铸铁锅版）
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牛肉+蘑菇=独特风
爽口凉拌木耳
肉不柴的馄饨馅
巨好吃的青椒炒鸡胸肉丝，超下饭
金蒜大鸡腿
减脂|美味又低脂的虾油虾仁意大利面
自从学会了这个意面，外面瞬间不香了～
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牛肉饼
金针菇番茄肥牛卷
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干烧大虾（黑虎虾）
肉末蒸蛋，鲜嫩又营养
