素菜也鲜甜的平菇炒青菜
青菜炒平菇 #晚餐•2023年2月13日# 里面根据喜欢放了木耳，味道还不错 开咥～
2023-02-13
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懒人糖醋排骨
#晚餐•2022年8月14日# 糖醋排骨～ 简单又好吃
2022-08-14
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晚餐•2021年7月22日
#晚餐•2021年7月22日# 看看体重，但也不能不吃吧 整！
2021-07-22
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早餐•2021年3月6日
#早餐•2021年3月6日# 萝卜鸡蛋汤+一片吐司、黄瓜片 （烘焙芝麻汁）+1份无蔗糖酸奶
2021-03-06
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午餐•2021年3月5日
#午餐•2021年3月5日# 早餐：一杯黑咖啡，一份吐司（煎蛋+黄瓜片+西红柿片） 午餐：青笋炒香肠+煮青菜+1片吐司 量不大，但是巨有饱腹感
2021-03-05
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午餐•2021年3月1日
#午餐•2021年3月1日#
2021-03-01
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午餐•2021年2月26日
#午餐•2021年2月26日# 坚持！我要瘦
2021-02-26
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午餐•2021年2月25日
#午餐•2021年2月25日# 减脂餐第二天
2021-02-25
2021年02月25日
晚餐•2021年2月24日 今天是男朋友下厨，超级美味土豆丝 棒棒哒，多鼓励他，我们就都是大厨了
午餐•2021年2月24日
#午餐•2021年2月24日# 茼蒿魔芋+燕麦粗粮米+鸡蛋紫薯
2021-02-24
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香煎老豆腐
简单的香煎豆腐
2021-01-11
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红烧冬瓜
第一次的尝试，后面改良精进
2020-12-07
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Celia_r2jb
