2020年10月14日
咖哩炒饭,运用经典的「牛头牌」咖哩炒酱制作,方便、效率又美味。 这是一种很方便好用的罐頭「牛头牌的咖哩炒酱」。有了它就不需要其他调料了;新鲜的虾是优质的蛋白质,对于营养失衡的现代人是非常好的选择。 #午餐•2020年10月14日#
2020-10-14
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2020年10月09日
本帮红烧肉,红烧肉里的東方之珠,马上來试一试! 本帮菜是上海菜的別称,20世纪初,上海汇聚了苏、扬、常、宁、徽等16个地方风味,上海人称之为苏幫菜、徽幫菜,而对本地风味,則称为本幫菜。所谓本幫,即本地,以濃油赤醬、咸淡适中、保持原味、醇厚...
2020-10-09
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2020年10月08日
玉子肉沫蒸豆腐,日式豆腐又称为玉子豆腐,玉子就是日文中鸡蛋的意思。又称为蛋玉晶,虽质感似豆腐,卻不含任何豆类成份。是以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香;我这次分享给大家这道用「玉子豆腐」的...
2020-10-08
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2020年10月07日
捶虾汤「沾粉」和「捶肉」的基本技术,清新淡雅、风味十足,更是低热量、高蛋白的健康食品 「沾粉」和「捶肉」是沿海居民对于饮食的基本技术。这次给大家分享的「捶虾」,配合类似「混沌」调味汤底的街头美食,清新淡雅、风味十足,更是低热量、高蛋白的健康...
2020-10-07
2020年10月06日
#午餐•2020年10月6日# 凉拌酸辣柠檬虾第一次实验,感觉还算成功。
2020-10-06
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