门前一颗梨的厨房

我的减脂计划 

#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 中午点的意面

门前一颗梨 （上海,奉贤）

我的减脂计划 

#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 中午吃完了才记起来要拍一下。晚饭懒得做了，就吃了点剩菜剩饭

门前一颗梨 （上海,奉贤）

高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤） 

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#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 懒，昨天没做饭，中午吃外卖

门前一颗梨 （上海,奉贤）

我的减脂计划 

#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 今天早晨起晚了没吃早饭，10点多吃了苹果，中午吃的饺子全煮破了，而且馅儿搞多了，下午就蒸着吃了，没按菜谱吃

门前一颗梨 （上海,奉贤）

我的减脂计划 

#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 早中晚加餐

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门前一颗梨 （上海,奉贤）

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#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）# 早中晚

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