小炒牛肉片
速成小炒肉
2022-03-30
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自制火锅
在海底捞火锅底料的基础上DIY一下真的有变更好吃 锅里剩下的都不舍得倒 超市腌好的牛肉真的很嫩 铺点蔬菜再铺上牛肉 美滋滋😚
2022-03-11
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干煸菜花（花菜炒肉）
熬五花肉火不能太小 不然油真的熬不出来 五花肉腌不腌都行 花菜焯下水确实会熟得快很多 总的用时1h20min
2022-03-10
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青椒肉丝
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2022-02-22
一上桌就瞬间光盘的干煸四季豆
减肥餐低脂鸡胸肉饼
鸡胸肉饼真的很简单 就是小火慢煎的时候要有耐心 这一锅火开得大了点就有点焦了 配上室友的秘制辣椒面 香香香 直接吃也不戳 很健康的味道 从4:30弄到7:30 饭吃完了 明天的饭也弄好了 又要到最难的洗碗环节了
2021-10-28
土豆烧排骨
水放少了 不知道是不是最开始排骨过油没弄好 烧出来的排骨肉好硬 土豆炖的时间还是少了 中间一点儿都不软 不过味道确实很正 下次再试试 用时1h23min
2021-10-10
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新奥尔良烤鸡翅
#奥尔良烤翅# #手撕包菜❤️# 烤箱真的太好用了 时间一定 就去煮包菜 拌调料 到时间翻翻面儿 再刷一层料汁儿 叮—— 就好啦 用时最少的一次！！ 不到一个小时！ 还少洗碗 很nice
2021-10-08
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减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317
用错了勺 我的一勺蜂蜜可能当人两三勺 从腌制到出过都是甜甜的蜂蜜味 唱了一小块味道真的非常诡异 带了一包救命辣椒面 今天勇士1h47min 主要用于帮室友备菜 今天也是和鸡胸肉死磕的一天
2021-09-08
【嫩煎鸡胸肉】
大鸡排 果然黑胡椒味还是不行 腌制的时间和洗碗的时间依然悠长 用时1h13min 又是洗碗劝退的一天
2021-09-07
土豆丝炒肉肉
土豆丝炒软了 没放盐有点淡 用时1h左右
2021-09-03
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
#蒜香牛肉粒# 黑胡椒的味道很重 牛肉也没有鲜嫩多汁 最贵的竟然是黄油 用时1h 12min 昂贵的一餐
2021-09-01
慢手厨房
