自制炸薯条
苹果刮油茶，减脂汤水
营养快捷儿童面片汤 小美和面
适合老人小孩吃的电饭锅煲仔饭
小朋友晚餐100天不重样！今日食谱：板栗腊肠焖饭
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毛血旺
清蒸大虾
最简单的白灼虾（水煮）盐水基尾虾
腊猪蹄炖海带
【素食】菠菜粥
凉拌豆角
干豆角烧肉
香死人不偿命的干炸小酥肉（特别简单）
土豆泥
超下饭的豌豆肉沫
巨鲜美的冬瓜丸子汤
山药肉末小米粥【宝宝辅食】
