一人食-光仔的厨房

晚餐2022年11月18日 

#晚餐2022年11月18日# 学王刚视频的板栗烧鸡，以后买栗子必须买剥好壳的，搏了我二三十分钟

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午餐•2022年11月26日 

#午餐•2022年11月26日# 整体还行，鸡汤吃俩顿 教程： 鸡汤：https://www.xiachufang.com/recipe/106974565/ 炒花菜： https://www.xiachufang.com/rec...

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午餐•2022年11月21日 

#午餐•2022年11月21日# 一人食：包菜炒粉丝+萝卜排骨汤 包菜量太大，结果一个人吃了俩餐.. 相关教程（都是第一次做）： 包菜炒米粉： https://www.xiachufang.com/recipe/1069698...

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午餐•2022年10月6日 

#午餐•2022年10月6日# 关于我因为苦瓜太多，把苦瓜煎蛋做成苦瓜炒蛋的事 芹菜蛋花汤真好喝

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晚餐2022年10月5日 

#晚餐2022年10月5日# 还是中午的汤，多煎了一个鸡翅就开干，9个鸡翅有点太多了

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午餐•2022年10月5日 

#午餐•2022年10月5日# 一人食 蛋羹加太多生抽不好看了，牛肉稍微老了点，整体还行，苦瓜汤分俩餐吃，很饱 相关教程： 芹菜炒牛肉 https://www.xiachufang.com/recipe/106921970/...

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