2021年02月05日
明天开始相当于过年放假啦,做饭日常暂停,来年继续,新年快乐~
2021-02-05
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自开始减肥以来,坚持了22天自己做早饭吃~喜欢早起,喜欢早晨~
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减肥早餐
#减肥早餐# 最近半个月减肥,偶尔记录下来的早餐图片~总结出来一个结论:做一顿早餐很简单,各种搭配一点就可以,早起弄吃的很有满足感~而且洗完啥的也很快,因为不油腻呀~
2021-01-29
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2021年01月29日
周末为了养成午餐份量的习惯,在家里也用了饭盒。最后一天的白米饭是因为头天没有泡好杂粮米~打满半个月的卡,估计减重三斤左右😭很慢了
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2021年01月23日
可能是最普通的减肥餐了吧!
2021-01-23