早餐•2021年5月15日
第一次做三明治 第一步:贝贝南瓜蒸20分钟左右,用了1/4个,捣碎,觉得干可以加一点牛奶继续捣,得到的就是湿糯糯的南瓜了 第二步:使用不粘锅煎一个无油鸡蛋,再把面包片烤一下,由于在减肥只能吃无油食品 第三步:洗干净番茄并切片备用 准备...
2021-05-15
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【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
很好吃,不过我做的有点湿,可能奶加多了
2021-05-10
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