不需要厨艺的减脂餐——电饭煲焖鸡腿
#宵夜•2023年2月3日# 电饭锅鸡腿，在原菜谱的基础上加了爱吃的土豆和蟹黄面。土豆和鸡腿一起闷，注意土豆放周边不放鸡腿下面。蟹黄面是煮好了放进来的。
2023-02-03
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超级简单的番茄炖牛肉
#午餐•2023年2月1日# 番茄牛腩还不错喔
2023-02-01
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今晚微波炉蒸鱼，不放油超鲜嫩又简单7分钟搞定
#晚餐•2023年1月31日# 完美，很香。中高火八分钟。
2023-01-31
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番茄鲈鱼汤
不错#晚餐•2023年1月31日#
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2021年03月31日
一日三餐，吃的饱饱，卡路里不高
2021-03-31
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Alexis是的
