会上瘾的手撕杏鲍菇
上桌秒光的酥香肥肉（五花肉）不用面包糠和鸡蛋
泡菜-辣白菜
少油又简单的家庭版烧二冬
鱼露的用法（煲仔饭，蒸鱼，凉拌蘸汁，炒蔬菜）
蒜蓉粉丝娃娃菜
只要一碗灵魂酱汁--清水炖都一样好吃的牛肋条
手撕包菜（米饭杀手系列二）
泰式鲜虾肉松烤饭团【健康小食】
油菌子
崇明咸瓜洋扁豆
바지락무침韩式凉拌蛤蜊东北下酒下饭菜
泰式或韩式凉拌蛤蜊（干）
广式清蒸排骨
茭白的朴素吃法
沙拉牛排
韩式辣炒鱿鱼
