#午餐•2022年1月3日# 豆角焖面 又是挚爱的五花肉，酱油蚝油拌一下放半小时；热锅冷油下肉片，煎出油脂后放蒜瓣炒香；放豆瓣酱少许、酱油少许继续翻炒；油脂出的差不多了放豆角，要炒出焦焦的金色；放热水没过豆角焖五分钟；最后放面条焖到八成熟开...
2022-01-03
6 0
什锦烧 洋葱切小丁炒香；放红椒炒到皱皮；加点热水和半颗浓汤宝；咕噜咕噜了放焯过的香菇；最后放玉米粒到收汁。膳食纤维丰富的一顿晚餐～#晚餐•2021年12月25日#
2021-12-25
10 0
没有什么比空气炸锅五花肉更快手香醇的肉肉了 五花肉三四两切片，可厚可薄；辅以酱油按摩放松；薄涂一层蚝油腌制；炸锅预热后二十分钟烤制；冬日傍晚开锅就是呲啦呲啦分泌着热油脂的增体脂美餐。
2021-12-23
0 0
陈佩斯传授的酸卤面（好啦，是微博里学来的）热油下蒜末，煸炒至微黄；加二两五花肉馅，小火慢慢煎出油；两勺酱油四勺醋上味；香菜二两炒至脱水；再来一碗热面浇上去。 哇🐸没有比这更香更美的了～#晚餐•2021年12月23日#
2021-12-23
5 0
god让我瘦一点吧
