减脂期吃的焖饭‼️番茄鸡肉焖饭！电饭煲食谱
全麦大鸡腿烤包子🍗一整个大鸡腿！太香啦
免揉面！无糖无油版！南瓜大吐司面包
自制鸡蛋麻糍！又糯又香！可以支早餐摊了～
脆皮紫薯麻薯
0碳水！无米老式豆腐拌饭！一碗不到300卡
圣诞节🎄
圣诞🎄肉松麻薯包！好看又好吃😋一起过节呀 今年的圣诞打算跟谁一起过？ 不管怎么过，圣诞点心可以早日安排！ 上周末研究做了圣诞树🎄形状的肉松麻薯包！ 真的好看又好吃！外壳烤的脆脆的，里面夹杂着肉松！ 一口咬下去Q弹软糯很香～ 喜欢的可以试试，...
2021-12-18
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南瓜糯米团子
今日分享一款姨妈期必备小甜品！ 南瓜酒酿糯米圆子！ 美容养颜驱寒暖宫！ 女孩子特殊时期也要好好照顾自己呀 . 🌈所需食材： 糯米粉、南瓜、红枣、枸杞、酒酿、土冰糖 🌟做法步骤： 第一步：南瓜蒸熟加糯米粉揉成团，再捏成大小均匀的小团子 第二步...
2021-11-18
姜大牙biu
