#晚餐•2021年8月13日# 海鲜（山姆家冷冻虾仁和蛤蜊肉）通心粉（绿地超市临期产品，超级划算🤣） 没买菜，库存做的。 小番茄和西兰花煮太久，软啪啪的，完全没有卖相，懒得再摆盘了。 味道还成。
2021-08-13
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#午餐•2021年8月12日# 好吃好做的藤椒钵钵鸡 调料：网购六婆藤椒钵钵鸡调料 食材：珺花，千层肚，黄喉，鸭肠，海木耳，藕，青笋，黄瓜 配料：小米辣，二荆条，香菜 方法：调料加适量开水（或鸡汤）兑成汤汁，食材洗净切成合适大小（薄片更易...
2021-08-12
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#晚餐•2021年7月13日# 姜汁菠菜：菠菜焯熟后码少许蒜茸姜蓉剁椒，泼热油，醋和生抽适量，凉拌。很爽口。 花蛤老豆腐汤：应该是最没难度的菜（之一）了。只加一点点盐，就十分鲜美。 主食：杂粮米饭。 餐后水果：巨峰葡萄。
2021-07-13
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#晚餐•2021年7月11日# 荞麦打卤面：压面条机两点过就送到了（神速的京东物流，赞）兴致勃勃打算做荞麦面，还邀请了老爸老妈来共进晚餐。结果……不知是因为冷水和面还是没加白面的缘故，压出来的面一节节的，只有一两公分长，😂😂😂😂😂哈哈哈哈...
2021-07-11
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#午餐•2021年7月11日# 胡萝卜西兰花炒牛肉：本来牛肉胡萝卜都应该切片，买错成了牛肉丝，只有将错就错胡萝卜也切丝。至于西兰花……只有成块了，管它的，反正弄熟都是进自己的胃😹，好吃就行。（牛肉先用一点胡椒粉橄榄油加生抽码味） 炝炒南瓜...
2021-07-11
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#午餐•2021年7月9日# 盐水煮毛豆花生：家里没有大料八角之类，也不爱那种很浓的卤料味，随手丢了点青花椒，一根干海椒，一点点盐，清清淡淡也蛮好吃。光盘。 酱烧蛏子：生黄豆酱炒熟，再加青红椒烧的，味道还行。只是蛏子沙吐的不是很净，偶尔一...
2021-07-09
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#午餐•2021年6月24日# 凉拌什锦菜（中西结合的调味汁😄：柠檬汁油醋以及藤椒油和剁椒，还有一点点酱油，味道尚可） 糖醋樱桃萝卜（糖醋味道一般，估计腌制时间不够。不过解锁了新技巧，蓑衣刀 ✌️） 香煎大黄鱼（第一次做鱼，手忙脚乱的，样子...
2021-06-24
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我是控控
