冰花锅烙
连续做了两顿，原来冰花是用淀粉，每天进步一点点
2022-08-11
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低卡大拌菜
#早餐•2022年7月27日# 早餐试了下，真的不错
2022-07-27
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超低卡！青菜炒口蘑！
#午餐•2022年7月27日# 还不错，口感好
低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜
#午餐•2022年7月26日# 用最快时间完成，吃着还不错
2022-07-26
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清炒西葫芦，五分钟快手菜
做的比较急，吃的还可以#午餐•2022年7月26日#
吊炉饼
#晚餐•2022年7月23日# 第一次尝试，下回熟能生巧，个人觉得自己做的很好吃
2022-07-23
砂锅白菜豆腐
#晚餐•2022年7月23日# 下午做了下，砂锅豆腐，吊炉饼
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红烧萝卜
没小葱，拿大葱代替下
2022-07-12
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孜然土豆
做好了，非常好吃👍🏻
砂锅焗鸡翅煲
做完后味道真是不错，这不如叫做花雕砂锅焗鸡翅😃
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【东北坛肉】炖肉的东北吃法好，值得推广！
做完后挺不错的，一定要多加水，防治砂锅粘锅，缩成尽量小火，防止干锅收汁过多
青椒肉丝拌面
这是前几天晚饭做的，配菜被我多加了尖椒进去，成三椒炒面，好吃得不得了，老婆孩子都夸妙😃
2022-07-07
陈厨安家
