超级嫩的青椒牛肉丝
青椒炒牛肉
鱼香肉丝
不需要一滴油的红烧鸡爪（不用炒糖色，新手友好！）
大蒜炒牛肉
超简单的家常鱼香肉丝
椒盐排条
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
卤牛肉
红烧大排
超下饭的爆炒海带丝
草鱼最美味的苏式吃法---苏式爆鱼
下饭神器咖喱鸡
下饭神器回锅肉，不爱吃肥肉的我都超喜欢！
