桔子自定能瘦的厨房

小鑫吃什么 

📍自用｜手擀面—— 炸酱面（2人份） ✅面｜一碗面粉+盐，小苏打，面不宜太软。 简单揉成团，醒发半小时后，简单揉一下松弛10分钟。 擀成薄片，+淀粉防沾，刀切成细条即可。 ✅卤｜肉，香菇切小丁备用。 冷锅热油，炒香肉丁+葱蒜，糖，大酱翻炒均...

桔子自定能瘦 （辽宁,大连）

🔥减脂餐｜低卡土豆泥鸡蛋沙拉超好吃 

低卡土豆泥沙拉✅

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2023年09月20日 

万能烧烤蘸酱 存档留用

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🔥减脂青椒鸡胸肉 

认真减肥第一天‖晚餐！ #坚持就是胜利# #好好吃饭 认真生活！#

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🔥减脂青椒鸡肉意面 

又来了一次，真的好吃，舔盘子系列！#好好吃饭 认真生活！# #小鑫吃什么#

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10分钟出膜吐司（无面包机快手版） 

好吃的吐司，外层特别甜，有一种焦糖的赶脚儿。内部结构特别松软，中间没有盖盖子，为了上色。放了一天，外层酥脆了，但是内部还是比较柔软。新手小白很欣慰了！ #小鑫吃什么# #好好吃饭 认真生活！#

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😋紫薯酸奶盒子(自用) 

#小鑫吃什么# #好好吃饭 认真生活！#

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小鑫吃什么 

烤箱版蒜香薯角(自用) 加盐，黑胡椒，花生油搅拌均匀。 加带皮大蒜，200℃30分钟，翻面200℃20分钟，出锅加蘸料。绝绝子！ #小鑫吃什么# #好好吃饭 认真生活！#

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嫩出天际的烤鸡腿 

加柠檬 #好好吃饭 认真生活！# #小鑫吃什么#

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凉拌黄瓜 

好吃，多放了醋。黄瓜拍扁才好吃，赞。

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自制大米辣条 

好吃，有点像外面买的大辣棒的味道。 没放辣椒粉，全程用的烧烤料。 因为辣，额外加了两勺糖和一勺蜂蜜。非常可，劲道好吃。！！

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干锅有机菜花（下饭版） 

好吃，用的烧烤料，菜花丸子提前开水焯熟。 加醋，烧烤料干煸出炉，完美！#小鑫吃什么#

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