新手也能做的空气炸锅低卡司康
#晚餐•2023年1月10日# 大成功!!!怕翻车没敢做太多,只做了50g全麦粉的量,还是因为怕翻车所以自己加了点无花果干进去,增加点其他风味。还好还好,还算成功。不过口感不够扎实不知道为啥,可能泡打粉放多了?
2023-01-10
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蒜蓉秋葵
#午餐•2023年1月2日# 秋葵真好吃呀
2023-01-02
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青椒炒肉丝
#午餐•2022年12月31日# 把肉丝换成了鸡胸肉丝,成品也很不错,就是青椒好像买成了青辣椒,炒的时候呛死我了
2022-12-31
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午餐•2022年9月25日
#午餐•2022年9月25日# 又整了一大碗… 依然很难以下咽…
2022-09-25
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晚餐•2022年4月28日
#晚餐•2022年4月28日# 普普通通 可是不知道为啥吃完没多久就拉肚子了😭
2022-04-28
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午餐•2022年4月28日
#午餐•2022年4月28日# 太腻了呜呜呜 油放多了,肉也放多了,还没有菜,葱都没有,吃完感觉油糊了一嗓子
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晚餐•2022年4月16日
#晚餐•2022年4月16日# 今天就跟面包干上了哈哈哈 本来化冻了虾仁打算做虾仁炒面来着,可是我的手擀面放酸了😭想着家里还有个全麦贝果,那就做个虾仁滑蛋贝果吧,再加点玉米装作加上点健康碳水。垫底下的塑料是贝果的外包装袋,这样捏着贝果吃非...
2022-04-16
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早餐•2022年4月16日
#早餐•2022年4月16日# 这个吐司有点厚了,本来想做厚蛋烧的,但是太懒了没搞,感觉这个做法比厚蛋烧简单许多。取出吐司芯放入鸡蛋和芝士片,切开后芝士刚好化了流心,表皮酥脆内里浓郁的芝士好香啊~
晚餐•2022年4月12日
#晚餐•2022年4月12日# 好绿啊… 虽然焦了但我也还是全吃了…而且吃撑了…好好吃哦
2022-04-12
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快手炒面
#午餐•2022年4月12日# 我还结合了小高姐的虾仁炒面,放了小米椒和蒜蓉,这次买的小米椒好辣,但也不妨碍我都吃光啦,可能面做的确实也是有点少,怕热量太高只放了90g手擀面,可是好好吃啊根本不够😭
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晚餐•2022年4月11日
#晚餐•2022年4月11日# 菜谱是小高姐的蒜蓉西兰花,我怕吃不饱,就还放了点饭也一起炒了,但由于炒了饭怕咸味不够,快出锅就倒了点老抽,结果就倒多了… 还好没太咸…西兰花真好吃啊,脆脆的水水的,看菜谱过程有点像焖菜,焖菜针不戳 吃光光了...
2022-04-11
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午餐•2022年4月9日
#午餐•2022年4月9日# 菜谱来自于小高姐的蒜香奶油意面,这三个主要食材里我只有蒜😂 奶油我换成了牛奶,意面换成了荞麦面…但味道依然很好!全脂牛奶也很香啊~我还按照有的博主说的,为了让牛奶粘稠一些加了点玉米淀粉,不过后来我感觉没必要,...
2022-04-09
减脂期也能吃的内酯豆腐火腿蒸蛋