Chan芝芝的厨房

原汁原味蒸鸡（广东口味) 

半只鸡拌好味道，水开大火蒸8分钟，焗1分钟，出来的鸡肉还挺嫩的

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减脂期超简单香蕉黑芝麻微波炉蛋糕 

水泥小蛋糕～成功啦还不错 50g芝麻糊配了1.5克泡打粉，一颗鸡蛋，适量水搅拌成作者所述的流动状态 微甜好吃😘 在微博里面转的时候非常的蓬！！ 出来就瘪了😂#早餐•2023年6月17日#

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低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨ 

好喝~ 夏天就该多喝汤(没胃口吃饭) 蒜末炒香➕海带结炒炒炒 ➕玉米➕水没过所有食材0.5-1厘米 煮开后小火20分钟➕盐🧂 再中火10-15分钟即可 以上是用宿舍小锅煮的(功率不是很大，所以煮的时间长一点) 汤鲜味美，清清爽爽，挺好的 #...

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蒸饭 

第一次用炒菜锅来蒸米饭！ 因为是和扣肉一起蒸的 调整了一下火候 大🔥5分钟➕中火15分钟 时间到关火焖一小会 直接一锅出~ 米饭蒸得挺好！Q弹！ #午餐吃什么# #米饭！米饭！#

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糖炒栗子微波炉版 

无糖无油版 微波炉叮板栗 用水什么泡一会儿开好口的栗子，中火叮了7分钟就好啦[用的是小小的锥栗] 刚弄好的时候烫烫的，比较好剥，但是有点烫手，放冷了不好剥，我重新加了热水，再高火叮了2分钟又很好吃啦，很粉糯

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咸香软糯、食过返寻味的广式传统芋头糕 

只放了芋头丝，腊肠粒，粘米粉，盐，没放五香粉，简简单单又美味 #下午茶🥞#

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潮汕名菜——白灼猪肚（高压锅版） 

高压锅上汽后转小火23分钟刚刚好 经典的潮汕咸菜猪肚汤，好喝！ #午餐吃什么#

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烤鸡翅烤箱版（宝宝最爱吃） 

开心！！第一次就烤出那么漂亮的鸡翅~ 我家的的烤箱是海氏的，用180°20分钟➕翻面6分钟，没有蜂蜜啦用了麦芽糖调的水刷上去~也是很漂亮噢 #烤鸡翅👍🏻#

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春饼 轻松一次做出十几张的春饼皮 

用了方子一半的量，最后成品15张左右 蒸好后看着方子里说要趁热揭下来，比较好揭就着急忙慌去揭，谁知揭坏了两张（第一次揭，揭太快了，弄破了） 第二锅下来后，有点经验了，先揭四周，再往中间揭就不容易弄破了 方子很好用，也容易上手，唯一的考验就是...

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烤鸡腿（烤箱） 

简简单单烤个鸡腿吃吃吧~ 参考了博主和网友评论，我烤了200度30分钟➕180度15分钟，每15分钟翻面 蔬菜是最后15分钟一起放上去的~ 最后烤出来是鸡腿外边干干的（但不硬），里面鲜嫩有汁水~ 烤蔬菜也很好吃，香菇开了花刀比较入味，不要放...

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咸蛋黄茄子 

咸蛋黄茄子🍆 头次这样做茄子，味道ok噢 #午餐吃什么#

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超级简单的凉拌银耳 

好吃~ 把辣椒油换辣椒粉，白糖少放一点，猛吃一大盆也才144大卡~ 减肥人狂喜😄😄

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