#晚餐•2023年9月3日# 用的是鸡翅根。加入水没过鸡翅根后大火烧开，中小火炖煮了二十分钟，最后大火收汁。 我的胡椒粉放多了一点，不过这样炖出来的肉很嫩，好吃。
2023-09-03
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#早餐•2023年9月1日# 🌟我的实操反馈：芝士玉米烙（玉米、鸡蛋、玉米淀粉、芝士、糖、椒盐、黄油粒、麦片麸皮粉、麦片） 🌟为了增加饱腹感加了麦片麸皮粉和麦片，为了控制热量，最后没有铺上更多的芝士。 🌟虽然芝士不多，但细品，也能品出淡淡...
2023-09-01
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#晚餐•2023年8月26日# 豆角炒豆腐皮，所需食材，豆角丝、豆腐皮丝、螺丝椒、蒜末，调料汁（生抽、蚝油、老抽、盐、胡椒粉、生粉、清水）。
2023-08-26
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#午餐•2023年8月22日# 用料：瘦肉丝、四季豆、胡萝卜丝、小米辣、螺丝椒、姜蒜、生抽、老抽、蚝油、生粉、盐、料酒、玉米油 步骤： 第一步：腌制瘦肉丝 猪肉切成薄片长条状，加入盐、生粉、料酒、蚝油、生抽、玉米油拌匀，腌制15分钟左右...
2023-08-22
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没有一点辣可不行，用了一根螺丝椒增添一点辣味更美味。先用油爆炒螺丝椒出辣味，再放入火腿一起炒，后面的步骤就是一样的了。调料汁是生粉、盐、生抽、白胡椒粉。#晚餐•2023年8月20日#
2023-08-20
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莫与心心
