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卤 牛腱子肉
低脂清爽的黑椒荷兰豆炒虾仁，好吃不怕胖😋
减脂餐｜番茄虾滑粉丝汤，汤鲜味美～
自制猪肉脯（烤箱版）
养胃海参粥
虾仁胡萝卜玉米馄饨——10月龄宝宝辅食
鲜肉小馄饨
超Q弹的虾仁炒鸡蛋•减脂餐
减脂期自制100%全麦卷饼
健身轻食：纯全麦粉鸡蛋饼卷鸡胸肉
玉米饺子
烤虾干
㊙️懒人快手绿豆百合莲子汤
鲜百合绿豆汤
又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）
牛肉饺子馅
