无米炒饭—减脂餐
#减脂餐# #欧阳娜娜无米炒饭# 图一是用菜花代替米饭,配菜:鸡蛋,木耳,胡萝卜,豌豆,玉米粒(菜花根也切片放里面了) 图二是用西兰花代替米饭,配菜:海鲜菇,鸡蛋,胡萝卜,玉米粒,豌豆 味道绝绝子了,告别了挨饿减肥的痛苦
2023-07-25
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燕麦粥最近真的好火!减脂期营养价值高饱腹还好吃
#晚餐•2023年7月21日# 番茄鸡蛋燕麦粥,简单好做,营养丰富,主要是孩子超级爱吃👍
2023-07-21
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虎皮凤爪(空气炸锅版)
老抽放多了,颜色有点重,但味道还是不错的
2023-06-08
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懒汉免炒绿豆沙(绿豆糕)
200 克脱皮绿豆,50 克黄油,50 克细砂糖,家里还有点蔓越莓干也家在里面了,味道微甜,奶香味十足,夏日解暑小甜品 #甜点甜品#
2023-06-07
自制❗️夏日神仙饮品❗️杨梅荔枝冰饮
夏日必备小冷饮
2023-05-25
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超好喝的小甜品~红豆西米露!
红豆牛奶西米露
2023-01-20
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无水无油脆皮小蛋糕
简单好做,味道不是很甜,香香的鸡蛋味道
2022-12-27