1分钟搞定的低糖绿豆沙牛奶 熟绿豆面版
控糖减脂食谱之无糖可乐微波炉鸡翅
减脂食谱之无油无糖凉拌鲫鱼
电饼铛烤苕皮
微波炉5分钟★鸡蛋燕麦饼干★口感松脆
加了点葡萄干,50g燕麦片+60g脱脂牛奶,西瓜子和南瓜子,还有黑芝麻,用作者的火候正反各2分钟高火+反面1分钟,凉了之后很脆
07-28
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微波炉懒人烤鸡翅
好吃
06-18
凉拌鲫鱼(韭菜)
没舍得放半瓶酱油,加了点盐和无糖可乐,味道还是嘎嘎香😏😏
06-16
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六分钟低热量(无油)微波炉版土豆片
06-06
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零失败的懒人版卤牛肉
卤牛肉剩下的卤汤还煮了西兰花和海带很好吃!这次上汽之后炖了20分钟,完了之后就出门了,卤牛肉一直闷着的,有点太软了😂下次试试上汽后只炖10分钟看看。 配方的味道是很不错的,第一次尝试卤肉的时候加豆瓣,卤完吃不出豆瓣的味道,但是很香
06-03
打蛋器+微波炉全程不超过30分钟省时省力做肉松
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05-27
儿子小时候常吃的蛋炒饭:四季豆虾仁火腿肠蛋炒饭
好吃,加了点腊肉炒,米饭也是加了杂粮的健康炒饭
05-26
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奶香发糕(木薯淀粉版)
做出来中间塌了,可能是提子加多了,下次不加试试
05-19
泡椒炒鸡杂
炒了做鸡杂米线,巨好吃
05-11
懒人一锅出
05-04
恣意忘形-好做的驴打滚/豆面糕/如何做黄豆粉
好吃😋方子不错,懒得搞红豆沙就用紫薯泥代替的,一样好吃。蒸好后糯米很粘手,可以手上、擀面杖上蘸水,多沾一些就不粘了,比用油简单一点。
05-03
烤肉丸(空气炸锅)
2023-12-27