言31的厨房

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2021-09-13 加入
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言31的作品 查看全部 16 作品

  • 沂蒙炒鸡——好吃到舔盘

    沂蒙炒鸡——好吃到舔盘 

    味道不错! 没有豆瓣酱,酌情加了点别的配菜,最后煮了很久,可鸡肉还是不入味,很奇怪,下次记得早点放调料。 白菜放早了,煮烂了,还是晚点放带点脆的白茶好吃。 小茴香颗粒裹在白菜里太烦了!下回少放点!

    03-06

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  • 减脂餐|无米番茄烩饭,简单好吃‼️

    减脂餐|无米番茄烩饭,简单好吃‼️ 

    做了两次,第一次还行,第二次乱做翻车了。 第一次:1h 10min 1个番茄,几块花菜(约1/4~1/3) 水加多了!单把碗一碗水太太太多了! 蒜多了,3瓣半小蒜,多了 味道还行。 第二次:37min 无鸡蛋 俩西红柿,1/3花菜,酸了。 ...

    2023-10-22

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  • 我要向全世界安利这个减脂餐!!!

    我要向全世界安利这个减脂餐!!! 

    肯定是我的问题,做的贼难吃。 为啥失败,总结如下: 耗时2h(含腌制30min),蒸的,不好吃。 原始调料没啥味,料酒还放多了。 后来加了烧烤料,孜然粉,也不好吃,空气炸锅烤了也不好吃。 玉米太多了,1块鸡胸肉加1/4根玉米比较合适。 注意...

    2023-10-22

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  • 2023年07月10日

    2023年07月10日 

    味道好吃,但时间需调整。 烤肉酱腌制一晚 3个鸡翅一起烤,烤前将酱洗净。 正面10分钟,略糊。 翻面5分钟,略糊。 此时不刷酱直接吃,皮好吃,但芯不太入味。 刷酱,1分钟,有凹陷的地方酱未完全干。 翻面刷酱,2分钟,完美。 下次计划: 正...

    2023-07-10

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  • 黑椒杏鲍菇牛肉粒

    黑椒杏鲍菇牛肉粒 

    翻车了😂。 腌料是:2勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+2勺黑 胡椒粉,拌匀后+2勺淀粉抓匀。 炒的时候就很疑惑,为什么中途只放黑胡椒不放咸味的调料呢,但秉着对菜谱的信任,还是硬着头皮出锅了,果然,报吃,杏鲍菇和杭椒一点味道都没有😂。 仔细回看菜...

    2023-07-07

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  • 金针菇这样做,真的分分钟光盘

    金针菇这样做,真的分分钟光盘 

    俩鸡蛋,半盒金针菇,凭感觉放的调料,好像耗油放多了有点咸,黑胡椒也有点多。 因为是减脂期的低卡宵夜,所以一滴油都没放,可以随意吃0负担~ 放了调料后为了把调料炒匀就一直翻炒,结果鸡蛋碎完了,怎么才能又把调料炒匀鸡蛋又不那么碎呢

    2023-07-07

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  • 🐂黑椒牛柳🐂

    🐂黑椒牛柳🐂 

    自己做烤肉,用了这个菜谱里步骤2的腌料,但没放油。 铁的吃饭的小勺,170g左右的牛肉,腌好了直接放油锅里煎,味道居然还不错,黑椒味很明显,放的时候还在犹豫2勺黑胡椒粉会不会太多了,事实证明一点也不多。 另一半是用烤肉酱腌的,味道也不错

    2023-07-05

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  • 奶茶店同款配方绿豆沙牛乳!

    奶茶店同款配方绿豆沙牛乳! 

    一杯半绿豆,半杯米,加的零卡糖,1200ml水,用料理壶煮的,中途加的米,再用料理机打碎,再加两包甜奶粉,还不错,就是有点浓稠了

    2023-06-27

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  • 酱油蛋炒饭不可能难吃

    酱油蛋炒饭不可能难吃 

    打蛋,放一点盐、料酒、白胡椒,炒一会儿盛出。 一点点油,下小油菜,炒一会儿下米饭,炒一会儿,放酱油,等10秒,翻炒。 尝了尝,味道不咋行,没啥味儿,于是又进入了黑暗料理环节:盐、鸡精、白胡椒、黑胡椒、孜然粉、烧烤料、辣椒面。 结果太咸了,因...

    2023-06-14

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  • 越吃越掉称的减脂餐

    越吃越掉称的减脂餐 

    半片鸡胸肉,五六朵鲜香菇,提前一天晚上腌的肉,味道不错,微柴,可列入减脂长期菜谱#减脂#

    2023-03-27

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  • 补血补气乌鸡汤

    补血补气乌鸡汤 

    四分之一只乌鸡,正好煮一碗汤,放了三朵香菇,结果香菇味道太重了,红枣也是,放了五六个,多了。放了一整勺盐,稍微有点多,下次记得放盐后再煮一煮

    2023-03-26

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  • 绝绝子!甩饭店几条街的粉蒸肉(粉蒸排骨)

    绝绝子!甩饭店几条街的粉蒸肉(粉蒸排骨) 

    哭辽,调料量没改,但是用的肉很少,于是齁咸,好难过。豆瓣酱放里面,吃的时候会有辣椒皮皮,口感会有影响,下次换个菜谱试试

    2023-02-11

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