凉拌酸辣虾（超快极速版）
山药红枣黑芝麻馒头
【破壁料理机】养胃粥
黑米糕（健脾养胃最佳糕点）
养胃山药饼
健脾养胃小米粥
鲍鱼羊肚菌炖瘦肉汁
酸辣土豆丝
【鸡翅新吃法】咸蛋黄焗鸡翅
肉沫山药炖蛋（记方自用）
神仙下饭汤
话梅排骨
葱油鲍鱼片
🌻向日葵水蒸蛋
夏天多喝这道汤，不但清热还补血抗衰老
鲜掉眉毛的丝瓜炒花蛤，汤汁拌饭也是超级无敌！！
金针蘑蒸米粉条
芋头丸子
