2024年12月15日
全麦面包，花生酱，煎蛋白，蓝莓
5天前
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2024年12月08日
卤鸡腿，全麦脆，煎鸡蛋，无糖番茄酱
12天前
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2024年11月30日
大米饭，水煮西兰花，卤牛肉
20天前
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2024年11月28日
水煮西兰花，酱牛腱，大米饭
22天前
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2024年11月26日
水煮西兰花，大米饭，卤鸡小胸，卤牛肉
24天前
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2024年11月25日
番茄鸡蛋炒饭，卤牛腱，水煮羽衣甘蓝
25天前
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2024年11月22日
酱牛腱，大米饭，水煮西兰花
28天前
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2024年11月12日
水煮西兰花，卤牛肉，大米饭
11-12
2024年10月24日
卤牛肉，水煮羽衣甘蓝
10-24
2 0
2024年10月16日
全麦馒头，卤牛肉卤鸡胸肉，水煮西兰花
10-16
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2024年10月11日
卤鸡胸肉，卤牛肉，卤猪里脊
10-11
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2024年10月04日
脱脂牛奶，水煮西兰花，煎鸡蛋，卤牛肉，全麦馒头
10-04
高品质牛腱子肉的神仙做法
苦瓜炒鸡蛋
能干两碗饭的美味：番茄西红柿炒鸡蛋
西芹百合炒胡萝卜木耳
香辣下饭：青尖椒炒牛里脊肉
健身营养健康餐
