记录我的佛系减肥餐
少油版水煮牛肉+糙米饭。#减肥# 有荤有素，调味料和油的用量都减少之后，就是一份非常有营养的减脂餐啦。 蔬菜我放了喜欢的豆芽和金针菇，热量超低。 牛肉也是很适合减脂吃的噢～
2021-12-16
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一人食～不那么减肥的减肥餐
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 青椒酿肉yyds！ #减肥#
2021-12-15
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#一人食～不那么减肥的减肥餐# 模仿胖哥俩鸡爪鲜虾煲
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#一人食～不那么减肥的减肥餐# 卖相不是特别好但是非常好吃的韩式拌饭～
2021-11-26
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#一人食～不那么减肥的减肥餐# 鲍鱼鲜虾花甲粉丝煲～
2021-11-17
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#一人食～不那么减肥的减肥餐# 又是超级爱的豆豉蒸排骨～
2021-11-12
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 清蒸花甲+潮汕笋粿+煎五花肉 我们胶己人的粿就是最棒的！！！
2021-11-10
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#一人食～不那么减肥的减肥餐# 虾仁煎日本豆腐 +蒜蓉空心菜
2021-11-06
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 萝卜丝炒牛肉+糙米饭
2021-11-05
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 缺少葱花芝麻点缀的鸡蛋抱饺，哈哈哈哈哈
2021-10-31
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 茄子炒肉+糙米饭
2021-10-30
#一人食～不那么减肥的减肥餐# 番茄浓汤肥牛荞麦面
2021-10-29
想瘦30斤已瘦15
