全棉时代 | 下厨房,是一件干净有趣的事
#早餐•2021年10月27日# 我的健康早餐-牛油果鸡蛋三明治 精米面吃多了是有损健康的。为了能吃到健康三明治,试做了许多次,成功做出了与面粉做的三明治口感相同的三明治,而且很美味,营养更健康。 原材料: 新鲜椰肉2个 鸡蛋3个 小米粉...
2021-10-27
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早餐•2021年10月27日
#早餐•2021年10月27日# 我的健康美食-海参鸡蛋炒小米饭 古话说得好,一日之际在于晨,说明了早晨的重要性。准备去做事情之前当然是要先补充足够的能量,哪里来呢?当然是从各种食物里来,所以,早晨最重要的是吃进去多种新鲜健康并且营养丰...
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海参鸡蛋小米炒饭