西红柿牛腩土豆
羊肉汤
夏日减肥～冬瓜牛肉汤
水煮（白切）牛肉-一个转身就能光盘
清蒸鲈鱼（桂鱼、多宝、鸦片鱼等）
清水煮土豆（减肥餐）
水煮虾
春节解腻菜—水煮大白菜
驱寒湿生姜水
葱白生姜水
香菜根煮水 6+宝宝辅食
止咳水（我称香菜水）
越吃越瘦的减脂餐——冬瓜玉米汤
苹果刷油汤（减脂）
减脂餐# 𝗗𝗔𝗬1⃣️2⃣️超级刷油汤
杭州人心心念念的韭黄冬笋炒肉丝
葱烧豆腐
白菜炖粉条（无肉）
