5分钟蒜蓉蚝油娃娃菜‼️健康低脂不长胖
#晚餐•2023年3月1日# 味道很棒,辣椒稍微有点多了,但是下饭!
2023-03-01
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三鲜汤
#晚餐•2023年1月23日#东西准备太多了,盛了一半出来,还盛一半,味道还是很好滴~
2023-01-23
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玉米排骨汤
#晚餐•2022年12月25日#
2022-12-25
西红柿炒鸡蛋
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奶茶(超简单)
方便,味道好,推荐~
2022-11-09
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一次成功空心麻薯球❗️完胜山姆
第一次做,应该算成功了吧。家里的烤箱火不够,多烤了10分钟,味道很不错,难得被我妈夸了一下。
2022-06-19
快手减脂餐 白酱意大利面🍝
#晚餐•2022年6月18日# 用的荞麦意面,下次试着勾个芡,味道对我来说刚刚好~简单易做~
2022-06-18
减脂日记|安利给所有减肥的姐妹
#燕麦小饼干# 哈哈哈哈,感觉烤过了,味道还行~外面有点点硬,里面居然有点松软~减肥所以没加糖,还加了点黑巧克力~
2022-05-29
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美式炒蛋 scrambled eggs
#早餐•2022年5月14日# 也不知道成功没,但是味道还不错~精致早餐开启新的一天!
2022-05-14
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减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~
#午餐•2022年5月3日# 没有粉丝就用荞麦面代替了,虾滑也是随便搞了一下,没有搞的很漂亮,可是味道过关~~原来做菜也可以这么方便~~
2022-05-03
无油绿茶烤三文鱼配芒果沙拉【减脂·三餐】
很容易处理,因为隔离很多材料都没有,只做了烤鱼的部分,超级美味~~~赞~~~#午餐•2022年5月2日#
2022-05-02
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