2024年05月13日
在武商梦时代超市买到颜值超高的白苦瓜，回家做了一道简单的苦瓜炒蛋，美味！与我们常见的绿色苦瓜相比其苦味较淡，瓜肉软润易熟，不用焯水直接炒，炒制时要注意控制火候。
2024-05-13
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2024年05月12日
2条水库鲫鱼做成烤鱼，加了孜然和少量泡椒，风味独特。鱼提前腌制，放冰箱一晚，第二天淋少许油，用烤箱180℃23分钟即可。
2024-05-12
2023年12月09日
茄汁鹰嘴豆，炒青红牛柳，烤三文鱼皮（空气炸锅版），荠菜越南春卷，麻辣炖肉面，芋头羊肉煲
2023-12-09
【茄汁焗鹰嘴豆】一个月瘦5斤，居然还吃得挺好！这方子建议全网普及！
虽然是素食，但味道不错！
2023年10月07日
按着视频减量做的南洋肉骨茶，味道与在梦时代广场那家新加坡菜馆吃的很像。我喜欢卤菜和肉骨茶里的药香。
2023-10-07
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2023年09月27日
椰汁芒果糯米饭，粉蒸牛肉 。今年攀枝花凯特芒果🥭大丰收，价格十分便宜，因此买了很多。
2023-09-27
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晚餐•2022年12月24日
#晚餐•2022年12月24日# 圣诞平安夜披萨，从打番茄酱开始。主要铺料：番茄酱+纯肉香肠+金枪鱼+洋葱+意大利黑橄榄+法国马苏里拉奶酪
2022-12-24
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晚餐•2022年8月24日
#晚餐•2022年8月24日# 贝贝南瓜+土豆+胡萝卜🥕烤鸡胸肉（空气炸锅）
2022-08-24
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2022年07月03日
周末，做了脆皮乳鸟，香卤鸭舌，金沙秋葵，蜜豆蓝莓酸奶……
2022-07-03
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午餐•2022年6月14日
#午餐•2022年6月14日#
2022-06-14
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泡蒸鳝鱼
#晚餐•2022年6月9日#
2022-06-09
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金沙秋葵
Amy爱好
