蜂蜜柚子茶 食材: 柚子，蜂蜜，黄冰糖 做法: 1.柚子皮冷水下锅，于盐水中焯水，冲洗，并于盐水中泡一个小时，冲洗干净备用 2.锅中加适量水，倒入准备好的柚子皮，加入一定量黄冰糖，水开后，煮十五分钟，再加入剥好的柚子，小火煮直到水很少了，...
2022-12-23
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Hello蒲公英
（陕西,咸阳）
凉拌胡萝卜丝 食材:胡萝卜，小米椒，蒜，盐，白芝麻，香油，生抽，鸡精，食用油，花椒粉，白醋， 做法: 1.胡萝卜切丝，放入碗中，加入食用盐，加水，搅拌均匀杀出胡萝卜的水份 2.大蒜切成末，小米椒切成圈 3.腌制很多水分的胡萝卜，加入清水...
2022-12-22
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（陕西,咸阳）
胡萝卜莲藕汤 材料: 莲藕，胡萝卜，红枣，枸杞，生姜 做法: 1.莲藕切成小丁块，放入清水中加少许白醋，胡萝卜切小块状 2.生姜切小片（四五片） 3.红枣清洗干净，去核，切成小长条状 4.切好的莲藕、胡萝卜、姜片及红枣放入炖锅 5.关火前十...
2022-12-21
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（陕西,咸阳）
莲藕排骨汤 #晚餐•2022年12月17日# 食材:排骨400克、莲藕300克、葱、姜3片、盐、枸杞适量、料酒、莲子 做法: 1.莲藕去皮切小块、泡入水中（加入适量白醋），葱切段，姜切片 2.排骨放入盐水中泡一会（葱花、姜片备用） 3.锅...
2022-12-17
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（陕西,咸阳）
山药枸杞排骨汤 食材 山药1000克、排骨500克、枸杞5-6颗、八角1个、桂皮1小块、生抽10ml、盐3小勺、姜1块、大葱1颗、料酒，白醋，食用油30ml。 做法 1.山药斜切成段。 2.排骨剁成块状，放入冷水中，加适量盐泡一会，切葱...
2022-12-10
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（陕西,咸阳）
莲藕养生汤 材料:莲藕，山药，红枣，百合，枸杞，生姜，小苏打，食盐。 莲藕切块放清水中（防止氧化）； 山药切片放碗中； 红枣取除核切片，适量枸杞，百合适量，放水中，放适量食盐，小苏打，清洗干净； 姜片适量； 将莲藕、山药、红枣、...
2022-11-28
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（陕西,咸阳）
尖椒皮蛋:皮蛋4个，生抽，香油，醋，红尖椒和青尖椒各1个， 步骤:皮蛋切瓣摆盘，红青尖椒切小丁状放置盘子中心。汁子:生抽和香油适量，醋稍多，搅拌均匀，浇入皮蛋和尖椒上即可。 #午餐•2022年11月13日#
2022-11-13
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（陕西,咸阳）
#午餐•2022年7月29日# 陕西红烧肉 材料:猪后腿肉3.2斤，七八段葱白，四五片姜，香叶三四片，桂皮微量，腰果2个（刀面敲开），八角3个，干辣椒4个，陈皮3条，十三香，白糖，盐，鸡精。 做法: 1.肉于凉水清洗干净，肉切大块，肥肉、...
2022-07-29
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（陕西,咸阳）
#午餐•2022年7月28日# 玉米排骨汤 材料: 猪肋排1.8斤，玉米2根，葱白段，姜片适量，料酒，盐，白醋 做法： 1.排骨剁成块状，放入冷水中，加适量盐泡一会；切葱花、姜片（备用）。 2.玉米去皮、丝，切成小块，于凉水中冲洗干净。 ...
2022-07-28
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（陕西,咸阳）
#午餐•2022年7月27日# 西红柿炒鸡蛋：西红柿2个，鸡蛋4个，蒜3瓣，葱白适量，盐，白糖，白醋，鸡精 1.西红柿去皮切块（去皮方法：在上面切十字花刀，用开水烫一下，过凉，再扒去皮。） 2.鸡蛋加点盐，少许白醋去腥，打散。 3.大蒜瓣...
2022-07-27
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（陕西,咸阳）
