简单操作又不失美味的烤鸡（烤箱版）
减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅
番茄肉酱意面
挪威青花鱼丨蒜香煎脆皮青花鱼时蔬
C记卤牛腱（可能是最简单的卤制法）
芝士烤口蘑
蒜蓉秋葵
蒸鲈鱼
牛肋条
奶油蘑菇培根意大利面
芸豆土豆炖排骨
冬笋炒腊肉
姜烧麻鸭
简单美味的自制椰奶，椰青喝完再利用(附取椰肉技巧)
超好吃的快手菜爆炒鹿茸菇，搭配肉丝青椒超下饭
番茄火锅汤底
番茄炖牛腩
老母鸡汤
