basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
必须加蜂蜜，加了蜂蜜后惊为天人。 材料：即食燕麦，如实酸奶，蓝莓，可可粉。全部无糖，不加蜂蜜很酸涩，顶层加了蜂蜜之后，绝绝子，味道，口感，层次，都是一流。 #早餐•2024年9月9日# #隔夜燕麦#
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两个番茄感觉有点多了，应该一个番茄一个蛋正好。我这儿是一个大番茄两个蛋，蛋有点多了。如果番茄没那么大可以放两个，再配两个蛋。这个菜番茄🍅味道越浓越好吃。#晚餐•2024年9月4日#
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