2023年02月16日
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2023-02-16
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2023年02月15日
大茄子没人吃,只能我一个人吃
2023-02-15
2023年02月14日
纯植物饮食法
2023-02-14
2023年02月12日
牛腿肉切成骰子状,直接清水炖,撇去浮沫即可。 焯水、炒糖色、油煎等皆可省略,化繁为简照样能出美味哦。 配菜可放可不放,有啥放啥,不用刻意准备。 这次放的是蒜瓣和洋葱。
2023-02-12
2023年02月10日
2023-02-10
午餐•2023年2月9日
践行低脂纯素饮食#午餐•2023年2月9日#
2023-02-09
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2022年11月25日
什么菜长得丑但很好吃呢? 就是它⬆️——猪油什锦菜 1霉干菜、2榨菜、3白萝卜、4萝卜干、5糯米笋、6干香菇、7豆腐干、8瘦肉、9虾皮、10炒蛋、11红米椒、12绿米椒 沽粥、拌面、下饭绝绝子
2022-11-25
油爆肉,yyds,第一次做,哈哈
2022年11月24日
牛奶花菜煲 1、花菜切小朵煮熟 2、青红椒、黑木耳、油豆腐、熟花菜水炒,盐、松茸鲜、白胡椒粉调味 3、山药块蒸熟,调味后打汁,淋盘
2022-11-24
五素汤 1、山药切块清水里蒸熟,然后用破壁机打汁,备用 2、青菜、南瓜、鲜香菇、油豆腐水煮,盐、松茸鲜、白胡椒粉调味 3、上述食材略带点汤水装盘 4、淋上浓郁醇厚的山药汁,像牛奶一样 山药要先蒸熟再打汁,顺序颠倒的话一起沫就不白了
2022年11月14日
豆腐丸子~ 老豆腐捏碎,黑木耳、香菇、青红椒、胡萝卜、玉米粒切丁,红薯粉多撒点,无碘盐和松茸鲜调味,揉成团上锅蒸。 糖醋汁勾芡淋上去,要是有葱花能更好看
2022-11-14
糙汉子挑螺蛳肉
小河鲜玉仁丁
胖茄子肉泥卷
马兰头素馅饺
韭菜春笋小炒
花生酱煮清水汤