玫瑰枸杞红糖奶茶
蓝莓奶昔
草莓酸奶昔
玉米红萝卜莲藕栗子排骨汤
酸奶香蕉奶昔
黑豆番薯红枣小米糊
2024年02月24日
跟着别人的方来煲 海底椰雪梨无花果瘦肉汤 材料:海底椰，瘦肉，南北杏，麦冬，陈皮，无花果 最近感冒完有点咳嗽，喝了舒服一些，给一岁小孩喝了一点感觉也有改善
02-24
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孕妇的一人餐
孕妇一人餐，控体重，补铁餐 #孕妇的一人餐#
2023-02-21
不用控糖的孕妇，自己一个在家煮的中午饭，增城迟菜心，干瑶柱虾皮蒸蛋，牛扒（市场买的新鲜的，试试煎好不好吃，因为要全熟，最后煎焦了），没有讲色香味俱全，只要求全熟 #孕妇的一人餐#
2023-01-12
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孕妇汤
排骨四神汤 #孕妇汤#
2022-12-25
2022年04月21日
红枣北芪桂圆莲子瘦肉汤，用电子炖盅调一个半小时
2022-04-21
2022年04月20日
下午茶，椰子水，喝完再挖肉吃
2022-04-20
不懂煲汤的广州人
