低脂高纤维燕麦蛋白棒（阿华田风味）
简单快手的鲍鱼鸡汤
东北王牌菜-乱炖
麻婆豆腐
爽口解腻的越南米粉
好吃到流口水的腊肠煲仔饭
午餐•2022年5月5日
#午餐•2022年5月5日# #减脂💪#
2022-05-05
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早餐•2022年5月5日
用贝贝南瓜做的，香甜软糯，很喜欢。做好放冷冻，减脂期馋了，就拿一个出来用油煎一下，满足感大发！#早餐•2022年5月5日#
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2022年05月05日
不怎么经常吃辣椒，之前买的一包鲜小米辣，都要放坏了，被我拿来做剁椒酱了，能保存好几个月。可以用来拌面条、炒菜或者做剁椒鱼头。
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减脂💪
奇异果西芹黄瓜雪梨汁 #减脂💪#
2022-04-24
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早餐•2022年4月24日
黑米紫薯牛奶燕麦粥#早餐•2022年4月24日#
生椰拿铁yyds#早餐•2022年4月24日#
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薄荷水墨
