#午餐•2023年3月6日# 很久不做点心🥧了，一块226克的奶油芝士，将近300的无糖酸奶，代糖，杏仁粉，其他不变，放冰箱等着晚上尝试🧇
2023-03-06
10 0
Lillian月
（上海,长宁）
#早餐•2022年12月4日# 一勺mct 油，一份意式浓缩咖啡➕黄金奶混合香料（姜黄，肉桂，黑胡椒，红椒，丁香）👍 这几天吃多了，本想煮生姜红糖鸡蛋水，后改为上面的内容，控糖的人实在不敢“明目张胆”熬糖水喝🥱
2022-12-04
8 0
Lillian月
（上海,长宁）
低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮淡奶油海盐红茶软饼！低碳生酮主食零食皆可的小点心！暄软酥润！简单粗暴！懒人快手！消耗淡奶油！
明日点心🥧 真的很好吃😋#晚餐•2022年11月20日#
2022-11-20
6 0
Lillian月
（上海,长宁）
一个打蛋器搞定，低碳水生酮抹茶味魔芋蛋糕配方5.0版本（特别适合各种小白，简单到不知道说什么好）
#午餐•2022年11月7日# 有点考过头，不过能吃😄
2022-11-07
8 0
Lillian月
（上海,长宁）
三个鸡蛋就能做出超简单的空气舒芙蕾，入口即化空气感十足，咬一口感觉自己真的被治愈了。
#午餐•2022年9月11日# 本想做舒芙蕾，又想试试加东西能不能成功，结果就成了舒芙蕾蛋糕😄 现在做任何点心连代糖都不加，自己吃还不错
2022-09-11
9 0
Lillian月
（上海,长宁）
