一扫而空的红烧牛肋排
红烧大排（秘制）
清蒸鲜鱿
秒杀烧烤摊的烤羊排
嫩炒猪肝
香菇竹笋炒油面筋
香菇面筋
营养师推荐：海参小米粥
C记卤牛腱（可能是最简单的卤制法）
爆炒鱿鱼花
好吃到吮手指的椒盐虾仁
烤牛肋条
用空气炸锅做超好吃的烤羊排（附嫩肉腌制大法）
超好吃的烤羊排烤箱版
酱香大鱿鱼
