减肥餐
家常红烧肉
醋溜白菜
蚝油杏鲍菇
土豆🥔的灵魂吃法，烧土豆，孩子的最爱❤️
🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆
巨好吃❗爆炒花蛤，味道堪比大排档‼️
比肉还好吃的【炝炒花椰菜】
超级软糯的纯黑米饭
蒸紫米（做馅～冲粥都可）
软糯紫米饭
家常素炒菜花，清脆！
微波炉芝士焗土豆，只需要10分钟
【低卡水果吸吸冰】不加淡奶油的雪糕，顺滑细腻~
在家就可以自制网红葡萄冰❗️简单2步就get到❗️巨简单
